低头对脊椎损伤有好处。2.上臂轻轻靠在身体上，自然下垂。3.前臂伸展时，与上臂约成90度。如有必要，调整座位的高度和身体与键盘之间的距离。4.肘部应该被支撑，而不是悬空。5.手指自然弯曲，放松不要太紧。6.打字轻敲键盘，不要用力过猛。7.试着让你的手腕和你的上臂在一条线上。长期外倾会造成累积伤害。8.偶尔让你的手休息一下。
5、 电脑 打字学不快怎么办1。电脑打字不开心怎么办打字速度是练出来的。相对来说，中文打字五笔比其他输入法打字快。打字的速度也与打字的姿势密切相关，正确的是打字。而且，打字不容易累。8、打字注意事项①了解关键部位的划分，注意打字的姿势。打字时，全身要自然放松，背部挺直，上半身略远离键盘。
初学者经常会因为记不住键位而忍不住去看键盘打字。这种情况必须避免。如果实在记不住，可以先看一下，然后移动视线，按照指法要求打字。只有这样，才能靠感觉而不是靠记忆，逐渐认识到每个键的准确位置。(3)手指也要严格按照规范操作。既然各指分工明确，就要各司其职，不要越权。一旦你按错了键或用错了手指，你必须用右手的小指按退格键，重新输入正确的字符。
6、 电脑 打字慢怎么提高速度 打字速度很慢怎么办1，选择适合自己的输入法。有些人喜欢打吴彼，有些人喜欢打拼音或其他输入法。其实无论哪种输入法，你都没有说哪种好不好，你习惯用哪种就用哪种。2.进行a 打字速度测试。你可以在网上进行一些打字速度测试，了解一下你现在的实际水平，看看你一分钟能打多少字，和一般人相比差距在哪里。3.给自己设定一个打字的目标，在了解自己打字的实际水平后，给自己设定一个想要的目标是很重要的，比如每分钟70字以上的目标，需要根据自己的情况来确定。
7、 电脑 打字反应慢怎么办问题1: 打字，电脑反应慢怎么办？电脑反应慢及其解决方法:1。电脑同时运行多个软件导致内存不足，所以关闭一些软件；2.电脑缓存和垃圾很久没有清理了。请使用优化软件清理并释放垃圾。电脑可以用360安全卫士；3.建议安装输入法，比如看狗，百度输入法。问题二:电脑 打字专用卡特别慢怎么办？是电脑卡住了吗？如果不让电脑卡住，就看下面。
如果有，事故发生前你在电脑上做了什么，下载了什么，有什么异常？如果你想起什么，问我。如果你自己也不知道是怎么发生的，建议恢复系统或者重装。Win7810恢复系统。右键单击计算机并选择属性。在右侧，选择系统保护和系统恢复。按照步骤来。如果有恢复软件，并且自带镜像备份，也可以使用软件和镜像备份来恢复系统。请问我任何问题。
8、用 电脑 打字慢怎么办1。准确是第一前提。我们反复说过打字是一个技能，不是所有人都能达到快速击键的状态，一个打字的高手在之前的比赛中也不可能发挥的一样好。对于大多数人来说，每分钟200击的速度并不是高不可攀，但把错误率控制在3‰就能淘汰大部分人。所以需要强调的是，提高速度要建立在准确的基础上，欲速则不达。2.提高击键频率。训练中经常纠正大家的击键，反复强调要击键不按。物理课上讲过“弹性碰撞”，一去就能回来。这就是我们提倡瞬间武力的原因。
正确的击键应该从指法阶段开始培养。在练习的过程中，我们经常选择长度相同的词，做适当的音乐练习，以感受打字中的内在节奏，通过击键模仿弹琴，营造氛围，提高速度比较好的方法是反复打a 打字 draft，比如100个常用词，第一遍5分钟就打好了，练几次可能3分钟就打好了，练几天不到2分钟就打好了。这是技能训练的特点。
