抬腿运动是很好的瘦腿运动，很好的运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧,胖人穿阔腿裤，a字裙，雪纺面料,胖人穿裙子除了在颜色和款式上下功夫，还可以在裙子上加一些胸针、披肩或者帽子之类的配饰，可以分散大家的注意力，缓解人超重的印象,腿粗的人适合穿高腰裙、长裙、裙子、伞裙。
胖人穿阔腿裤，a字裙，雪纺面料。胖人穿裙子除了在颜色和款式上下功夫，还可以在裙子上加一些胸针、披肩或者帽子之类的配饰，可以分散大家的注意力，缓解人超重的印象。胖的人也可以穿素色无领无袖A字连衣裙或者紧身公主直筒连衣裙。如果你的身材不是虚胖而是丰满，可以选择稍微紧身的弹力连衣裙来显得妩媚，比如紧身t恤搭配紧身牛仔裤，方口袋的短背心，凸显青春。慎重选择短裙，当然不能穿太短裙子，裙子长度尽量在膝盖以下。这样就把小粗腿藏起来了。如果你真的喜欢清爽的短裙，那就搭配一双修身显腿的深色丝袜吧。微胖的女生可以在夏装中选择较深的颜色，比如灰色和黑色，有助于身材苗条。圆点或小碎花裙，深色小碎花或波尔圆点，因其视觉收缩性，可掩盖肥胖；第二种是横条纹。有人说竖条纹细，其实恰恰相反，横条纹细。
如果是大腿如果小腿比较细，穿A型或者H型的材料，比如涤棉、涤纶、天丝棉、人造丝。长度应该刚好擦掉膝盖。胖的女生，膝盖上的肉也会更胖，所以还是遮一下吧。如果双腿都很胖，穿柔软甚至优雅的及踝连衣裙，比如棉麻雪纺面料，但不要穿百褶裙。线条很细的百褶裙(尤其是今年流行的那种)会很胖，特别是跨度大，屁股大。如果女生稍微矮一点，腿不是很粗，但是有小腹，可以穿高腰裙子和短裤，拉长腿的比例会掩盖小腹的缺点。
3、腿粗怎么穿 裙子腿粗的人适合穿高腰裙、长裙、裙子、伞裙。伞裙是腿粗女生的神器，因为包容性更强，所以腿粗身材苗条的女生都可以穿，抬腿练习介绍如下:1。每天起床后，可以在客厅或房间做五组抬腿运动，每组一分钟，做完每组可以休息一下，抬腿运动是很好的瘦腿运动，很好的运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。2.改变懒惰习惯在生活中，我们都有懒惰的习惯，比如吃饱了就坐着，只有戒掉生活中让人发胖的坏习惯，才能帮助自己瘦下来大腿成功。
